Une Journée Pour Soi au Chateau de Brindos

Quelques heures pour se connecter à son corps, à son esprit et repartir avec des clés pour un nouveau départ ou tout simplement améliorer votre quotidien.

Une vue imprenable, des intervenants locaux expérimentés qui ont à cœur de partager avec vous ces nouvelles expériences.

Je souhaite pendant cet après-midi partager avec vous mes deux passions : les Hôtels d'exception et le monde des médecines douces.

Cet évènement et chaque atelier sont ouverts à toutes et à tous.

UNE JOURNÉE POUR SOI Programme* :

13h45ACCUEIL

14h00INTRODUCTION

CONFÉRENCES 45min

l 14h15 NATUROPATHIE – Changer d’alimentation pour se sentir mieux

Avec Edwige FAJFER, Naturopathe certifiée Isupnat, agréée FENA

Comment l’alimentation influe sur notre énergie, notre microbiote, notre moral et nos émotions. Changer d'alimentation pour être mieux, pourquoi pas vous ?

Conférence suivie de questions libres.

l 15h15 PSYCHO-SEXO – Le salon des confidences

Avec Manuela COSTA FERNANDES, Psychopraticienne - Coach - Professional Counsellor in Psychosynthesis - Sexothérapeute.

Couple et Sexualité

Un espace original pour répondre à vos questions, vos interrogations, vos doutes, vos curiosités, de manière ludique et anonyme ; un espace pour accueillir vos témoignages, vos peines, vos déceptions mais aussi vos espoirs ; un espace de bienveillance et de partage pour parler d'amour et de sexualité.

Préparez vos questions : elles seront tirées au sort de manière anonyme.

l 16h15 ENNEAGRAMME – Un profil pour mieux se comprendre

Avec Fanny JULIEN-LAFERRIERE Coach Professionnelle et Psycho-praticienne

" L'ennéagramme est un fabuleux outil de profilage et d'accueil de soi (et de l'autre).

Enseigné depuis l'époque pré-sumérienne, il a traversé toutes les grandes civilisations du monde pour parvenir jusqu'à nous.

Venez enquêter sur votre profil-type à travers cette conférence interactive et espiègle qui n'a pas fini de vous surprendre ! "

l 17h15 LE JEÜNE

Avec Nicolas SORHAÏTZ, Artisan de Santé

Le jeûne est un renoncement partiel ou complet d’alimentation afin de vivre de ses ressources internes sur une période de temps afin d’accorder du repos et de l’énergie au corps pour son auto-régulation. Il nécessite donc de l’énergie vitale et des réserves suffisantes en masse graisseuse. Cela doit être un acte conscient, réfléchi et désiré.

Par quoi commencer, de quoi avons-nous besoin ? Est-ce pour moi ? En suis-je capable ? Des Questions, des réponses !

SOIN DU CORP ET DE L'ÂME (durée 20-30 min)

l CHI NEI TSANG

Avec Julie ZITTEL, Osteotherapeute, Maitre Shiatsu, Praticienne Chi Nei Tsang.

Massage taoïste issu de la médecine traditionnelle chinoise, ce massage du ventre et des organes dénoue les tensions et élimine les toxines. Ce soin a pour but de rééquilibrer « VOTRE » organisme.

Bien-être, détente, légèreté, apaisement, harmonisation… de tout son « Être ». Ce soin désintoxique le corps, aide à se connaître, restructure et aide à la conscientisation des émotions.

l SHIATSU

Avec Olivia CALLEGARO, Praticienne shiatsu par Oharra Shiatsu

Préparez l’hiver !

Cette saison marque le déclin du Yang (l’été, la chaleur …) et la renaissance du Yin (l’hiver, le froid…). Cette période s’apparente à un retour vers l’intérieur, à l’introspection.

Le Shiatsu vous aidera à passer l’hiver le mieux possible en renforçant votre système immunitaire et à booster votre énergie.

C’est la raison pour laquelle, il va être important durant la saison hivernale de préserver votre énergie mais aussi de veiller à la recharger.

l RÉFLEXOLOGIE

Favorisant à la fois, relaxation, détente et lâcher prise, la réflexologie aide aussi à gérer les douleurs et les troubles fonctionnels liés au stress. C’est une méthode naturelle qui permet de stimuler les capacités d’autorégulation de l’organisme. Les séances sont adaptées à vos besoins, vos envies, grâce à des stimulations à la fois douces et précises sur une, ou plusieurs parties du corps lors d’un même soin. (Visage, oreilles, pieds, mains, dos)

l IRIDOLOGIE

Avec Edwige FAJFER, Naturopathe.

L'iridologie, c'est quoi ?

C’est l’étude de la partie colorée de l’œil, l’IRIS, que le naturopathe-iridologue observe avec un appareil spécifique : l’iridoscope.Un premier bilan de vitalité sera effectué lors de ce rendez-vous, des conseils totalement personnalisés d’hygiène de vie, qui s’appuient en premier sur une réforme alimentaire.

l HYPNOSE - Des mots pour guérir les maux

Avec Rachel OYARZUN, Praticienne en hypnose Ericksonienne.

Rachel vous accompagne à trouver les ressources nécessaires pour vaincre votre inconfort.

L’hypnose est une technique naturelle qui vous permet d’atteindre un état modifié de conscience. Une connexion avec votre inconscient pour vous aider à soigner vos blessures, stress et anxiété, vous libérer d’une dépendance, retrouver la confiance en soi, transformer vos comportements, réaliser vos rêves et vous permettre de vivre ce vers quoi vous êtes appelés.

« Éveillez vous ».

l PSYCHO – Le Vision Board.

Avec Virginie BRIAND, Psychologue EMDR - Médiatrice - Coach

Pour que vos désirs deviennent réalité !

Rencontrons-nous pour faire le point sur vos besoins, vos désirs et leur permettre de prendre vie grâce au tableau de visualisation ou vision board

l SOPHROLOGIE – Des outils au quotidien pour un mieux-être.

Avec Elodie IDIART & Nicolas SORHAÏTZ, Sophrologues

La sophrologie, est une pratique utilisée par plusieurs courants comme méthode de relaxation, pratique psycho-corporelle et technique de développement personnel. Utilisée pour mieux gérer son stress, ses émotions, sa qualité de sommeil, développer la confiance en soi et l'estime de soi, pour la préparation à un évènement

l KINESIOLOGIE- ALLERGIES INTOLÉRANCES,

Avec Laetitia DECREUSE, Kinésiologue, Bye Bye Allergie, JMV

Comment traiter les allergies au naturel. Sans rdv en échange libre.

TELIERS COLLECTIFS : inscription à l’arrivée durée 45min

l 14h15 et 15h15 PSYCHOGENEALOGIE – Se libérer du passé

Avec Elodie IDIART, thérapeute certifiée en Psychogénéalogie

La psychogénéalogie est un outil formidable qui permet de se libérer des schémas répétitifs souvent inconscients qui ne nous appartiennent pas et ainsi libérer notre lignée (ascendants et descendants). Je vous propose lors de cet atelier de commencer à construire ensemble votre arbre généalogique.

l 14h15 et 15h15 ASTROLOGIE – Comprendre votre enfant avec l’astrologie

Avec Silvia BERNIER, Thérapeute

Vous êtes-vous déjà posé la question pourquoi votre enfant agit de la sorte ? Parfois vous vous sentez débordé(e), pourquoi vous ne le comprenez pas ? Vous aimeriez faire le mieux possible pour qu’il/elle soit heureux-(se) ?

L’astrologie nous aide à mieux comprendre notre enfant et à mieux nous connaitre en tant que parents. Le papa est représenté par le Soleil, la Lune parle de sa maman, le Mercure et parfois Vénus évoque ses frères et sœurs, mais aussi son esprit et « l’intelligence », le Mars nous parle de sa manière de se battre et agir… Le Jupiter dévoile son sens social, le Saturne le goût de l’effort et ses projets. Son ascendant est sa feuille de route qu’il va devoir développer tout au long de sa vie malgré lui-même…

Dans ce premier atelier, nous allons aborder la signification du Soleil et de la Lune de l’enfant et au cas par cas on s’intéressera à son Ascendant (en fonction des participant(e)s).

l 16h15 & 17h15 FENG SHUI – Le Feng Shui ou la Psychologie de l´espace.

Avec Micheline SIEMSEN, Conseillère Feng Shui.

Lieu de vie ou de travail, négoce ? ou bureau, qu’est-ce que le Feng Shui, comment et pourquoi ouvre-t-il des perspectives et nous donne-t-il des opportunités.

Des exemples concrets, des réponses précises. Venez avec vos questions, Micheline éclairera vos doutes.

l 16h15 & 17h15 THERAPIE OLFACTIVE & VIBRATOIRE– Rencontre olfactive pour aller à la rencontre de soi

Avec François GUÉRINOT, OlfactO-praticien / thérapie olfactive & vibratoire

Expérience sensorielle Un voyage olfactif à la rencontre de Soi. Bien qu’elles soient invisibles et intouchables, les odeurs se donnent, sont généreuses et touchent avec justesse et délicatesse notre inconscient. Elles sont capables de réveiller notre joie ou encore de nous offrir des clés pour être plus en paix avec soi-même et avec le monde. Pour démarrer ce voyage des sens avec vous-même, suivez le guide !

A votre arrivée merci de nous informer de votre sélection pour :

Un Atelier collectif, durée 45 minutes, nombre de places limitées.

Tarif de l’après midi : 55€

Réservations sur https://my.weezevent.com/une-journee-pour-soi-201120-brindos

Pour tout renseignement ou question n’hésitez pas à nous contacter :

Par email : 1journeepoursoi@gmail.com

Par téléphone : 06 42 19 09 40

Au plaisir de partager ces bons moments avec vous !

Laetitia Decreuse

* Programme susceptible d'être modifié